Prsia - bench press
Prsia - bench press s jednoručkami - hlavou hore
Prsia - Bench press s jednoručkami na rovnej lavici
Prsia - Bench press jednoruč zdola
Prsia - Bench press jednoruč zhora
Prsia - Rozpažovanie na rovnej lavici
Prsia - Rozpažovanie hlavou hore
Prsia - Bench press s jednoručkami neutrálnym úchopom
Prsia - Peck Deck (motýlik)
Prsia-Bench press v multipresse-hlavou hore
Prsia - Bench press v multipresse
Prsia - Bench press v multipress-hlavou dole
Prsia - Bench press s jednoručkami-hlavou dole
Prsia - Rozpažovanie hlavou dole
Prsia - Bench press v stroji
Prsia - Pullover v stroji
Prsia - Sťahovanie horných protismerných kladiek
Prsia - Ramena - Predpažovanie protismerných spodných kladiek
Prsia - Priťahy spodných kladiek v ľahu na lavičke-hlavou hore
Prsia - Priťahy spodných kladiek v ľahu na rovnej lavici
Prsia - Pullover s jednoručkou
Prsia - Bench press s jednoručkami na fit-lopte
Prsia - Rozpažovanie na fit-lopte
Prsia - Kluky
Prsia - Kluky s nohami na lavici (hlavou dole)
Prsia - Kluky (hlavou hore)
Prsia - kluky na fit-lopte
Prsia - Bench press v stroji 2
Prsia - Kľuky na bradlách
